时间:2020-10-13 00:00:00 来源:搜狐
人类到底能活多久?长寿的秘诀是什么?钟南山说,预防、保健、康复和早期的健康生活是关键。譬如走路,许多人听过每天走路超过1万步的人要比每天走路四千步的人死亡风险要降低百分之六七十。但只盯着每天走了多少不还不够,更重要的是走路的方式,科学走路才能提高心肺、心血管功能。
执行主编:尹学兵
值班编辑:江映雪
特别声明:本文来源于网络,请核实广告和内容真实性,谨慎使用,本站和本人不承担由此产生的一切法律后果!如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作删除处理。